ビジューのBe Well bundle 10日目

今日の言葉はreflect 反映、反射　、そんな意味の言葉です。

今日、ビジューは描いた結果を振り返ることを勧めています。

描いて集中した時間を持った時、どこに居てどれだけの時間を過ごしたのかわからなくなる時があります。

でも、描いたものを振り返ると、自分が充実した時間を過ごしたことがわかります。

出来上がったものの美しさを賞賛することもできるし、それが自分の過ごした美しい体験を反映してると感じることができます。

いつも描く最中の過程にフォーカスして、、、ってゼンタングルメソッドではお伝えするのですが、立ち止まって、自分が作ったものを振り返ってみると、自分自身が残したものから学ぶことができますね。

自分が過ごした時間の値打ちを感じることができるし、これからどうしたいか考えることもできます。

今日のタングルはハギンズです。リックさんの丁寧な描きぶり！